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给你们展示一下我切的大草鱼

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好久没作念鱼了，今天来试试剁椒草鱼。

肉质鲜美、风雅，富含卵白质，何况蒸出来的油也不重，符合怕胖的姐妹。

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怕剁椒太咸了，不错先过过水。

剁椒酸香，能有用去除鱼的腥味，入味又下饭。

今天，中国代表团已经斩获了5枚金牌和1枚铜牌。其中，曹茂园夺得武术男子南棍金牌；陈小丽获得武术女子太极剑金牌；宋翠芳摘得武术女子南拳铜牌。中国队还在射箭男子复合弓团体、射击男子50米步枪三种姿势团体、射击男子25米手枪速射团体三个团体项目上获得金牌。

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吃腻了红烧鱼，浓烈推选你们试试这个剁椒蒸草鱼。

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具体作念法齐在视频里了，备上材料跟饭饭学起来吧！

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详备门径见下方

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草鱼、剁椒、姜蒜、洋葱、海鲜菇

小米辣、蒜末、葱花、热油、鸡精

白糖、胡椒粉、生抽、蚝油、啤酒

先把草鱼像我这么改刀。

加1瓶啤酒反复搓洗2分钟，去掉鱼腥味，再用净水冲洗干净~

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买纪念的剁椒用净水冲洗一下，去掉饱和的盐味。

加蒜末，葱花，小米辣，热油引发香味，加入屏幕上的调料，我每天齐在教作念菜，就念念要你一个免费的小红心，谢谢你的支援！

锅里油热下姜蒜洋葱炒香，来点海鲜菇，把草鱼放下去，再来点豆腐。

终末均匀的淋上剁椒酱，倒半瓶啤酒，盖上盖子焖煮10分钟。

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草鱼这么作念，肉嫩鲜香，汤汁拿来拌米饭拌面条，至少能吃两大碗！